UNSER ANLIEGEN

YOGA IST FÜR ALLE DA
moment.mal möchte Yoga für alle Kinder zugänglich machen, unabhängig von sozialer Herkunft oder finanziellen Möglichkeiten. Über unser Netzwerk aus ehrenamtlichen Kinderyogalehrer*innen organisieren wir Yogakurse für Kinder, die in schwierigen Verhältnissen aufwachsen und zunehmend sozialen und leistungsbezogenem Druck ausgesetzt sind. Dazu arbeiten wir mit sozialen und staatlichen Einrichtungen zusammen und schaffen so ein niedrigschwelliges Angebot für unsere Zielgruppe.  
Außerdem beziehen wir Eltern, Lehrer*innen und Erzieher*innen eng in unsere Arbeit ein und sensibilisieren sie über Workshops oder Weiterbildungen für die Bedeutung von Achtsamkeit in der Erziehung. 

UNTERSTÜTZEN

YOGA HILFT 
Kinder sind immer mehr Stress ausgesetzt und durch Reizüberflutung, durch Handy, soziale Medien oder Computerspiele, ständig abgelenkt. Ihr Alltag ist viel stärker von Leistungsdruck und Ablenkungen gekennzeichnet, als der von früheren Generationen. Dies kann besonders für Kinder herausfordernd sein, die sozial benachteiligt sind und wenig Rückzugsmöglichkeiten haben. 
Beim Yoga erleben Kinder innere Ruhe und finden für einige Momente zu sich selbst. Durch die Übungen lernen Kinder, sich zu entspannen, ihre Bewegungen zu koordinieren und die Konzentration zu steigern. Auch der Zusammenhalt in der Gruppe verbessert sich, wenn Kinder gemeinsam Yoga üben. Insgesamt trägt Yoga dazu bei, dass Kinder ein positives Selbstbild entwickeln, mehr Selbstvertrauen aufbauen und achtsamer mit sich und anderen umgehen.   ​

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UNSER ANSATZ

Wir möchten dazu beitragen, dass junge Menschen in ihrer Resilienzfähigkeit gestärkt werden
​und den wachsenden Herausforderungen unserer Gesellschaft selbstbestimmt, kreativ und handlungsfähig begegnen können.
Dabei verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz und stützen unsere Arbeit auf 3 Säulen:

YOGAKURSE FÜR KINDER

Wir organisieren Yogakurse für Kinder, die sonst nicht so einfach Zugang dazu bekommen.  Wir unterrichten stets zu zweit, damit wir auch in einem herausfordernden Umfeld auf die individuellen Bedürfnisse der Kinder eingehen können.

WEITERBILDUNGEN FÜR ERWACHSENE 

Erwachsene sind für Kinder achtsame Vorbilder. Wir beziehen Eltern, Erzieher*innen und Lehrer*innen eng in unsere Arbeit ein und sensibilisieren sie -über Weiterbildungen- für die Bedeutung von Achtsamkeit in der Erziehung.

LERNPLATTFORM FÜR LEHRER*INNEN

Über unser wachsendes Netzwerk an (Kinder)Yogalehrer*innen und Kursen schaffen wir eine Plattform, auf der sich Lehrer*innen austauschen und weiterbilden können. Zudem organisieren wir regelmäßige Seminare und Meetups. 

UNSER LEITBILD

Unsere Satzung

• Die Kinder stehen im Mittelpunkt unserer Yogastunden. Wir sehen sie als selbstbestimmte und kompetente Personen an. 
• Wir gehen individuell auf die Bedürfnisse und Dynamik in der Gruppe ein.  
• Wir ermutigen alle Kinder ihre Einzigartigkeit und Fähigkeiten in die Gruppe einzubringen. 
• Wir begegnen Widerständen oder Schwierigkeiten mit Mitgefühl, Verständnis und Geduld.  
• Wir bieten den Kindern einen geschützten Raum, in dem sie sich selbst, ihre Emotionen und ihren Körper in Gemeinschaft kennenlernen können. 
• ​Unser Anspruch ist es, ein regelmäßiges und verlässliches Angebot zu gestalten, das sich an den Bedürfnissen der Kinder orientiert. ​