"Finde deinen inneren Lehrer": Unser erster Vereinsworkshop mit Sandra Walkenhorst

Was unterscheidet Kinderyoga eigentlich vom Yoga mit Erwachsenen? Wie bereitet man sich am besten auf die Stunden vor? Und welche Werte möchten wir in unserer Arbeit mit Kindern vermitteln? 
All diese Themen waren Teil unseres Workshops mit Sandra Walkenhorst, der letzten Samstag im HeileHaus stattfand. 
Für unser wachsendes Team aus ehrenamtlichen Lehrer*innen wollten wir eine Austausch-und Weiterbildungsmöglichkeit schaffen, um sie für die sozialen Yogaprojekte vorzubereiten und für unsere Werte und Arbeit zu sensibilisieren. 
Zunächst gaben Constanze & Benjamin eine kleine Einführung zum Verein und den Zielen und Grundsätzen auf dem er beruht. Dann übernahm Sandra und teilte mit uns ihr langjähriges Wissen und reichen Erfahrungsschatz aus vielen Kinderyogastunden:
Nach einem Austausch zur Arbeit mit Kindern und den Besonderheiten im Kinderyoga gingen wir auf Yogaabenteuer, reisten nach  Mallorca, verwandelten uns in Bäume und Lotusblüten und sammelten als Helden Kraft und Zuversicht.
Am Ende gab uns Sandra noch einen kleinen Einblick ins Thai Kinderyoga, einem Zusammenspiel aus Kinderyoga, Thai Yoga und Pädagogik, und sensibilisierte uns für die  Bedeutung von achtsamen Berührungen. 
Ein wunderschöner Tag mit großartigen, engagierten Menschen und vielen wertvollen Erkenntnissen. Eine der wichtigsten Erkenntnisse für uns an diesem Tag: Wir müssen keinen Stil kopieren. Denn wir alle haben einen inneren Yogalehrer - und den gilt es nur zu finden.